PLAVECKÁ ŠKOLA  BABY MARINA

Plavecká škola Marina zahájila  provoz       

1. září 2015

!! POUZE PRO PLAVCE !!

CO NABÍZÍME:

• tréninky probíhají v našem bazénu (Baby Marina) a také v plaveckém bazénu (Laguna)
• tréninková jednotka 60 minut, 1 x týdně
• max 9 dětí ve skupině, 3 plavecké dráhy (pokud trénink probíhá na Marině)
• max 10 dětí ve dráze, 2 plavecké dráhy (pokud trénink probíhá na Laguně)
• individuální přístup
• tréninky pondělí a čtvrtek
• výuka zajištěna zkušenými, certifikovanými instruktory plavání (trenér plavání III. třídy)
• prohloubení plaveckých dovedností a plaveckých způsobů – znak, kraul, prsa, motýlek, plavání s ploutvemi, starty a obrátky
• kondiční plavání
• příprava na závodní plavání (přestup do plaveckého oddílu)
• větší tréninková zátěž

PRO ZÁJEMCE – NEPOVINNÉ:

• seznámení s prostředím plaveckých závodů, během roku účast na celorepublikových závodech baby klubů a dalších oblastních závodech
• víkendové soustředění
• intenzivní plavecké soustředění – letní prázdniny

KONCEPCE TRÉNINKOVÝCH HODIN:

• Rozcvičení na suchu (aktivizace svalů, koordinační cvičení)
• Úvodní část – zahřátí ve vodě (rozplavání, herní cvič.)
• Hlavní část – technické a kondiční cvičení směřující k naplnění cíle hodiny
• Závěrečná část – skoky do vody, potápění

ODDÍLOVÁ CENA PRO JEDNOHO PLAVCE –  4.700,- Kč (jedno pololetí

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

)

• neobsahuje cenu za intenzivní a víkendové plavecké soustředění
• náhrady zmeškaných tréninků nejsou možné
• neplave se o státních svátcích a o prázdninách

Jak přihlásit Vašeho plavce do naší plavecké školy?

Stačí vyplnit přiihlášku na plavání a do poznámky napsat plavecká škola Marina.